logo
Створити
Меню
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Конкурс
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!

Більше рецептів - більше шансів!
Дізнатись більше

Тушкований таркінський перець зі спеціями

тушкований таркінський перець зі спеціями

17 інгредієнтів

Рецепт смачного овочевого страви-фігура буде вдячна тобі! це ароматно, нестандартно і вишукано, а головне - дуже корисно. рецепт цієї страви-просто знахідка для любителів смачної їжі, які хочуть перейти на здорове харчування або посидіти на дієті.

Інгредієнти

  • Таркінський перець 700 гр
  • Гарам масала 10 гр
  • Йогурт 80 мл
  • Сушений кмин 10 гр
  • Кореандр горошком 10 гр
  • Тамаринд 20 гр
  • Часник 15 гр
  • Сушений імбир 40 гр
  • Куркума 10 гр
  • Мед(цукор) 20 гр
  • Перець чилі 5 гр
  • Сіль 4 гр
  • Ріпчаста цибуля 140 гр
  • Вода 190 мл
  • Арахіс 100 гр
  • Кокосове масло топлене 30 гр
  • Кокосова стружка 70 гр

0

88

0

Поділитися рецептом:
Теги:

Коментарі