logo
Створити
Меню
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Конкурс
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!

Більше рецептів - більше шансів!
Дізнатись більше

Овочі з чорним часником і рисом

овочі з чорним часником і рисом

12 інгредієнтів

Дотримуєтеся здорового харчування? цей рецепт для вас! для приготування цієї страви можна використовувати овочі шокової заморозки. зовсім не обов'язково шукати овочеві пакети зі складними складами. будь-які овочі, які підходять для смаження, будуть смачними, якщо додати в них чорний часник. він додасть страві чудовий аромат і незвичайний пікантний смак. ферментований чорний часник - дуже корисна добавка-рослинний антиоксидант. крім того, чорний часник не має різкого запаху, характерного для звичайного часнику, вживати його можна в будь-який час.

Інгредієнти

  • Пророщені зерна 50 гр
  • Гриби 100 гр
  • Морква 1 шт.
  • Часник 2 зубч.
  • Болгарський перець 1 шт.
  • Зелений горошок 100 гр
  • Порея 🧅 1 шт.
  • Селера; 20 гр
  • Соняшникова олія 1.5 стіл.л.
  • Рис пропарений 200 гр
  • Сіль 1 шт.
  • Сухие специи 1 шт.

0

89

0

Поділитися рецептом:

Коментарі