Конкурс
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Панкейкі з пророщеного овесу
Дуже смачний і здоровий сніданок для бадьорого ранку і активного дня! спробуйте приготувати такий корисний і дуже апетитний сніданок з пророщеного вівса. напевно його зовнішній вигляд подарує вам гарний настрій, чудовий смак - насолоду, а поживний склад - сили і бадьорість!
Інгредієнти
- Пророщений овес 1.5 скл.
- Розпушувач 1 чайн.л.
- Ванільний цукор 0.25 чайн. л.
- Гранат, зерна 20 гр
- Кленовий сироп 1 шт.
- Мускатний горіх мелений 1 шт.
- Яйце 1 шт.
- Банани 1 шт.
- Кокосове масло топлене 1 чайн. л.
- Молоко 1.5 скл.
- Рослинне масло 2 чайн.л.
- Сіль 0.25 чайн.л.
- Кориця 0.5 чайн.л.
Коментарі