Салат з булгуром і овочами
Незвичайний, але дуже смачний, легкий і в той же час ситний салат! здавалося б, так незвично – салат зі свіжих овочів з кашею, але виявляється булгур і свіжі овочі дуже добре поєднуються, відмінно доповнюють один одного, створюючи разом приголомшливий смак. крім того салат виходить ситним і поживним, що дозволяє подавати його до обіду або вечері навіть без м'ясних добавок. і в той же час салат легкий у вживанні, тому його можуть дозволити собі ті люди, хто стежить за своєю фігурою і дотримується дієти. а готується такий салат дуже просто і швидко.
Інгредієнти
- Булгур 100 гр
- Зелена цибуля 10 гр
- Кабачки 100 гр
- Кореандр горошком 10 гр
- Зелень петрушки 10 гр
- Болгарський перець 100 гр
- Оливкова олія 3 стіл.л.
- Помідор 100 гр
- Перцю черного меленого 1 шт.
- Сіль 1 шт.
- Ріпчаста цибуля 1 шт.
Коментарі