Сушена морська капуста смажена

8 інгредієнтів
Екзотичне блюдо, багате йодом. готуй для сім'ї! сушена морська капуста смажена-блюдо, яке вимагає особливої підготовки перед приготуванням. гарне промивання, термічна обробка і помірна кількість спецій перетворюють нелюбимий багатьма продукт в апетитний джерело вітамінів і йоду, якого так не вистачає тим, хто не живе біля моря цілий рік. подавати капусту можна в якості салату, разнообразив тим самим домашнє меню незвичайним і корисним блюдом.
Інгредієнти
- Морська капуста сушена - 50 гр
- Сіль - 2.5 гр
- Перець чорний мелений - 1 гр
- Часник - 1 зубч.
- Кунжут - 20 гр
- Зелена цибуля - 25 гр
- Вода - 500 мл
- Рослинна олія - 40 мл
0
66
0
Коментарі