Цей напій обов'язково підбадьорить і зарядить енергією на цілий день! легкість приготування чомусь зелений чай з лимоном не дуже люблю і п'ю досить рідко, але судячи по завіреннях вчених такий чай неймовірно корисний. зелений чай вважається набагато більш корисним напоєм, ніж чай чорний. зелений чай об'єднує в собі кілька властивостей-має як заспокійливу дію, так і тонізуючу. причому проявляється кожен з цих ефектів в залежності від часу заварювання чаю. якщо заварювати зелений чай протягом двох хвилин, то отриманий напій буде мати тонізуючий ефект, якщо протягом п'яти хвилин – дія чаю стане заспокійливим. якщо процес заварювання перевищить шість хвилин, то чай втратить всі свої властивості і перетвориться в підфарбовану воду. крім цього зелений чай має антиоксидантну дію. до речі, якщо ви є фанатом зеленого чаю і п'єте його у великих кількостях, рекомендую проконсультуватися з вашим лікарем. деяким людям вживання зеленого чаю категорично не рекомендується. додавання в зелений чай лимона робить його ще більш корисним для людського організму, тому що при додаванні вітаміну c кількість антиоксидантів в напої збільшується в рази. таким чином, застосувавши на практиці все вищеописане, ви без праці приготуєте для себе смачний і корисний напій – зелений чай з лимоном.

Поділитися: