Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Філе минтая на сковороді гриль
7 інгредієнтів
Рум'яне філе минтая приготоване на сковороді гриль. при такому приготуванні філе виходить менш жирне, за рахунок того, що воно лежить на рубчиках. у риби виходить гарна скоринка, вона соковита і ароматна за рахунок часнику і чебрецю.
Інгредієнти
- Сушений чебрець - 1 шт.
- Минтай, філе - 700 гр
- Перцю черного меленого - 1 шт.
- Рослинне масло - 40 мл
- Часник - 3 зубч.
- Борошно - 3 стіл.л.
- Сіль - 1 шт.
Поділитися:
Коментарі