Конкурс
Опублікуй перші 50 рецептів!
Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Бельгійські вафлі з протеїном
5 інгредієнтів
Бельгійські вафлі з протеїном - прекрасний сніданок. низькокалорійні протеїнові вафлі чудово підійдуть для спортсменів і тих, хто стежить за фігурою. протеїн дає свою солодкість і смак і звичайно ж білок.
Інгредієнти
- Вівсяні пластівці - 150 гр
- Кефір - 150 мл
- 🔸Протеїн - 25 гр
- Яєчний білок - 4 шт.
- Жовток - 2 шт.
Поділитися:
Коментарі