Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Салат з пророщеною пшеницею
16 інгредієнтів
Салат, що таїть в собі секрети молодості і краси. пробуй! пропоную вашій увазі дієтичне блюдо, повне вітамінів і корисних мінеральних речовин. завдяки тому, що салат містить зерна пророщеної пшениці, він принесе неоціненну користь. готую я такий салатик для себе коханої і можу з усією відповідальністю порекомендувати його тим, хто стежить за своєю фігурою і здоров'ям.
Інгредієнти
- Оливкова олія - 1 стіл.л.
- Вершкове масло - 1 стіл.л.
- Часник - 2 зубч.
- Спаржа - 100 гр
- Зелений горошок - 1 скл.
- Гриби - 100 гр
- Сіль - 0.5 чайн.л.
- Перець чорний мелений - 1 шт.
- Пророщена пшениця - 2 скл.
- Тахіні - 0.5 скл.
- Соус песто - 0.5 скл.
- Зелень - 50 гр
- Кунжут - 1 стіл.л.
- Насіння соняшнику - 1 стіл.л.
- Лимони - 40 гр
- Яйця - 4 шт.
Поділитися:
0
22
0
Коментарі