Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця розігруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Простий салат з манго і цукіні
14 інгредієнтів
Смачний, легкий, низькокалорійний і просто готувати! можна готувати і в будні і на святковий стіл, але для невеликої компанії, так як салат дуже гарний тільки відразу після подачі. його більше воліють дами, дуже хороший в розвантажувальні дні. овочі відмінно гармонують з фруктами і в складі багато клітковини, що добре для травлення, запросто може замінити вечірній прийом їжі.
Інгредієнти
- Манго - 0.5 шт.
- Цибуля ріпчаста - 1 шт.
- Цукіні - 0.33 шт.
- Помідори - 1 шт.
- Огірки - 1 шт.
- Яблука - 1 шт.
- Болгарський перець - 0.5 шт.
- Рослинна олія - 2 стіл.л.
- Лимонний сік - 2 чайн.л.
- Цукор - 1 чайн. л.
- Перець чорний мелений - 1 шт.
- Сіль - 1 шт.
- Твердий сир - 20 гр
- Кунжут - 1 чайн. л.
Поділитися:
0
32
0
Коментарі