Конкурс
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Філе хека в клярі
Любиш легку, швидку і ситну їжу? читай рецепт і готуй обід! хек люблять багато і багато господинь і їх сім'ї. ця риба завжди доступна, і дуже зручно, що використовується вона в такій кількості поєднань, що місяць можна її готувати і не набридне. простий рецепт з цією рибою-філе хека в клярі. швидко, просто, ситно!
Інгредієнти
- Пшеничне борошно 2 стіл.л.
- Сметана 2 стіл.л.
- Хек 700 гр
- Соняшникова олія 30 гр
- Перцю черного меленого 1 шт.
- Сіль 1 шт.
- Яйця курячі 2 шт.
Коментарі