Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Фарширований перець дієтичний
7 інгредієнтів
Практично з будь-якої страви можна зробити дієтичний варіант, якщо замінити калорійні інгредієнти більш легкими і виключити жарку. А ось вам і відмінний приклад - фарширований перець дієтичний.
Інгредієнти
- Ріпчаста цибуля - 3
- Купки курячі - 2 штуки
- Бульйон овочевий - 2 L
- Соус томатний - 300 мілілітрів (натуральний)
- Малина (свіжа чи заморожена) - 0, 5 склянки
- Спеції: сіль, перець мелений, приправа до курки, куркума, перець горошком, лавровий лист - 1 За смаком
- Морква - 2 штуки
Поділитися:
Коментарі