Фарширований кальмар в духовці

Фарширований кальмар в духовці

16 інгредієнтів

Поділюся з вами прекрасним рецептом, як приготувати фаршированого кальмара в духовці. Блюдо прекрасно урізноманітнює ваш звичний раціон, а також зможе здивувати гостей. Приступимо до приготування.


Інгредієнти

  • Мангольд - 100 грам
  • Лимонна цедра - 1 Ст. Ложка
  • Подрібнене листя фенхеля - 3 Ст. Ложки
  • Кальмари - 700 грам
  • Орегано сушене - 1 Чайна ложка
  • Зелень петрушки - 2 Ст. Ложки
  • Сир Пекоріно (якщо не піст) - 50 грам
  • Червоного гострого перцю - 1 частина
  • Фенхель, насіння - 2 чайних ложки
  • Фенхель, корінь - 2 штуки
  • Шпинат - 340 грам
  • Оливкова олія - 3
  • Хлібна крихта - 3/4 склянки
  • Ріпчаста цибуля - 1 штука
  • Філе анчоуса - 2 Ст. Ложки
  • Кедрові горіхи - 1/4 склянки

0

93

0

Коментарі