Перець фарширований сочевицею

Перець фарширований сочевицею

12 інгредієнтів

Ділюся пісним рецептом фаршированих перців. Замість м'ясо тут використовується сочевиця. Вона багата білком, тому добре насичує. Виходить дуже смачне і поживне блюдо.


Інгредієнти

  • Томати - 280 грам
  • Базилік - 1/2 Ст. Ложки
  • Томатна паста - 200 грам
  • Зеленої сочевиці - 100
  • Малина (свіжа чи заморожена) - 100 грам
  • Орегано сушене - 1/2 Ст. Ложки
  • Зелень петрушки - 20 грам
  • Перець чорний мелений - 1 За смаком
  • Рослинне масло - 1 Ст. Ложка
  • Цибуля - 250 грам
  • Вода - 280
  • Морква - 200 грам

0

53

0

Коментарі