Перець фарширований сочевицею
12 інгредієнтів
Ділюся пісним рецептом фаршированих перців. Замість м'ясо тут використовується сочевиця. Вона багата білком, тому добре насичує. Виходить дуже смачне і поживне блюдо.
Інгредієнти
- Томати - 280 грам
- Базилік - 1/2 Ст. Ложки
- Томатна паста - 200 грам
- Зеленої сочевиці - 100
- Малина (свіжа чи заморожена) - 100 грам
- Орегано сушене - 1/2 Ст. Ложки
- Зелень петрушки - 20 грам
- Перець чорний мелений - 1 За смаком
- Рослинне масло - 1 Ст. Ложка
- Цибуля - 250 грам
- Вода - 280
- Морква - 200 грам
Коментарі