Морквяно-шпинатне суфле
9 інгредієнтів
Це легке, барвисте і корисне блюдо припаде до смаку тим, хто стежить за фігурою, адже ніжне і повітряне суфле відмінно підійде для обіду або легкої вечері. Готується просто, а вийде смачно!
Інгредієнти
- Перець чорний мелений - 2 щіпки
- Пармезан - 50 грам
- Варені морквини - 200 грам (очищена)
- Шпинат - 75
- Масло вершкове - 30 грам
- Мускатний горіх мелений - 2 щіпки
- Молоко - 200 мілілітрів
- Борошно пшеничне - 20 грам
- Яйце - 1 штука
Коментарі