Курка на шпажках в духовці

Курка на шпажках в духовці

6 інгредієнтів

Деякі не люблять куряче м'ясо, так як воно іноді виходить сухуватим. Однак є спосіб цього уникнути. Наприклад, приготувати куряче м'ясо на шпажках. Смачно, соковито і мінімум калорій.


Інгредієнти

  • ✅кефір - 100 грам
  • Заморожені овочі - 350 грам
  • Прянощі та приправи - 1 За смаком
  • ✅куряче філе - 300 грам
  • Солодкий перець - 2 штуки
  • Цибуля - 1 штука

0

38

0

Коментарі