Конкурс
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Стейк з нерки
Нерка - рибка дієтична, низькокалорійна. Вона підходить в період дієти. Її можна обсмажувати цілком або шматочками, взбризнув трохи лимонним соком. Розповім, як приготувати стейк з нерки.
Інгредієнти
- Стейк нерки 4 штуки
- Соняшникова або оливкова олія 1 За смаком
- Сік лимону 1 За смаком
- Борошно 100 грам
Коментарі