Піца по Дюканов

Піца по Дюканов

9 інгредієнтів

Думаєте, на дієті потрібно відмовляти собі у всьому, в тому числі і в піці? Ось вже немає! Дієтолог П'єр Дюка пропонує рецепт смачної і дуже ситної піци, яка не принесе шкоди вашій фігурі.


Інгредієнти

  • Розпушувач для тіста - 0, 5 чайних ложки
  • Помідор - 1 штука
  • Томатна паста - 1 Ст. Ложка(Bez пісочний)
  • Висівки вівсяні - 2 Ст. Ложки
  • Кефір - 2 Ст. Ложки
  • Орегано сушене - 0, 5 чайних ложки
  • Сир твердий - 100 грам (знежирений)
  • Яйце - 3 штуки
  • Куряча грудка - 1 штука

0

82

0

Теги:
піца

Коментарі