«зелений» омлет

«зелений» омлет

8 інгредієнтів

Пропоную цікавий рецепт приготування "зеленого" омлет. Він низькокалорійний, підходить для дієтичного харчування. Ви можете приготувати омлет з замороженим шпинатом або використовувати свіжим.


Інгредієнти

  • Сир Фетта - 0.5 склянки
  • Цибуля - 1 штука
  • Молоко - 0.5 склянки
  • Шпинат - 200 грам
  • Масло рослинне - 1 Ст. Ложка
  • Борошно - 0.5 склянки
  • Яйця курячі - 4
  • 🔸Розпушувач - 0.5 Ст. Ложки

0

23

0

Коментарі