SMUZ: 3 рецепт
Смузі - легкий, але в той же час ситний напій, який можна приготувати за 5 хвилин і на будь-який смак. З ягодами, фруктами, зефіром, кокосом, йогуртом або соком. Готуйте з задоволенням!
Інгредієнти
- Вишня заморожена 1/2 склянки (без кісточок)
- Ананас 100 грам
- Яблука 1 штука
- Маршмелоу 50 грам (якщо не agare)
- Мед(цукор) 1 Ст. Ложка (або цукор)
- Йогурт 1 Склянка
- Кокосова стружка 2 Ст. Ложки
- Ананасовий сік 1 Склянка
Коментарі