Детокс-коктейлі: 3 рецепт
10 інгредієнтів
Уже підібрали собі весняну дієту і вирішили чистити організм за допомогою детокс-смузі? Пропоную вам три варіанти смачного детокс-смузі на основі шпинату, цитрусових і яблук. Готуйте на здоров'я!
Інгредієнти
- Сік лимону - 1 Ст. Ложка
- Варення малинове - 1 Ст. Ложка (або мідь)
- Листя салату,або мікс салату - 1 пучок
- Яблука - 1/2 штуки (солодке)
- Банани - 1 штука
- Огірки - 2 штуки
- Мед(цукор) - 1 Чайна ложка
- Вода - 1 Склянка
- Шпинат - 100 грам
- Апельсин - 1 штука
Коментарі