Кефір з часником
3 інгредієнтів
Дуже швидко і просто можна приготувати корисний вітамінний напій - кефір з часником. Він відмінно діє на імунну систему, знижує апетит, покращує обмін речовин. Не рекомендується хворим на виразку шлунку.
Інгредієнти
- Оливкова олія - 1 Ст. Ложка (можна не додавати.)
- Кріп, петрушка, шпинат, селера - 1
- Кефір - 1 літр
Коментарі