Конкурс
Опублікуй перші 50 рецептів!
Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Фітнес запіканка з сиру
Фітнес запіканка з сиру - це прекрасний варіант запіканки для всіх, хто дотримується дієти, займається спортом і намагається вести правильне харчування. Подавати запіканку можна як перекус.
Інгредієнти
- - житкий заменитель сахара Huxol (180 гр сахара) 1 За смаком
- Оливкова олія 1 Чайна ложка (для змащування форми)
- Яйця курячі 1 штука
- Йогурт 2 Ст. Ложки(1% жирності)
- Манна крупа 1 Ст. Ложка
- Сир 250 грам(1% жирності)
Коментарі