Чіа джем

Name: Чіа джем
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4 servings
Cuisine: International
Ingredients: яблучний сік — 2; ягода — 110 грам; насіння чіа — 2

3 інгредієнтів

Ділюся рецептом джему з насіння Чіа без цукру. Він виходить не тільки смачним, але і корисним! Чіа - джерело кальцію і омега 3, а ягоди багаті антиоксидантами.

Інгредієнти

Яблучний сік 2
Ягоди будь-які 110 грам
Насіння чіа 2

Чіа джем

Інгредієнти

Теги:

Коментарі

Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!

Опублікуй перші 50 рецептів! Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!

Чіа джем

Інгредієнти

Поділитися рецептом:

Теги:

Коментарі

Опублікуй перші 50 рецептів!

Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!