Конкурс
Опублікуй перші 50 рецептів!
Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Chia з манго
4 інгредієнтів
Насіння Чіа - джерело омега-3 жирних кислот, клітковини і кальцію. Завдяки своїм желюючий властивостями, Чіа особливо гарні для приготування пудингу.
Інгредієнти
- Кокосове молоко - 200 мілілітрів
- Манго - 1/2 штуки
- Цукор - 1 Ст. Ложка
- Насіння чіа - 2 Ст. Ложки
Поділитися:
Коментарі