UPMA

UPMA

7 інгредієнтів

Упма - традиційне індійське блюдо. Це овочеве блюдо дуже ситне і поживне, тому особливо незамінне для пісного харчування. Готується елементарно і з доступних інгредієнтів.

Інгредієнти

Морква - 1 штука
Капуста - 200 грам (білокачанна )
🍫Олія соняшникова - 2 Ст. Ложки
Картопля - 1 штука
Томатна паста - 1 Ст. Ложка
Крупа манна - 1/2 склянки
Горошок - 100 грам (морожений)

0

15

0

Коментарі