Борщ дієтичний
Улюблена перша страва може бути ще і низькокалорійним, від цього воно буде не менш смачним і більш корисним, а готувати таку корисну красу стане ще цікавіше і приємніше!
Інгредієнти
- Картопля 3 штуки (нарізати кубиками)
- Буряк 1 штука(Tertaya)
- Вода 1, 5 L
- Морква 1 штука(Tertaya)
- Кореандр горошком 1 Ст. Ложка
- Лист лавровий 1 штука
- Зелень петрушки 1 Ст. Ложка
- Оливкова олія 1 Ст. Ложка
- Квасоля 300 мілілітрів
- Приправа куряча (але не обов'язково, останнім часом без неї готую) 2 чайних ложки (по бажанню)
- Болгарський перець 1 штука (нарізати кубиками)
- Капуста 1 штука (середня, нашаткувати)
- Ріпчаста цибуля 1 штука (нарізати кубиками)
- Кетчуп ,, лагідний,, 50 мілілітрів
Коментарі