Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Запечена зубатка
5 інгредієнтів
Запечена зубатка - покроковий рецепт з фото. Зубатка - смачна та корисна риба. Зубатка широкодоступна в замороженому вигляді, та чомусь вона недооцінена. Ця риба містить 26,7 грама білка на 100 грамів, а її калорійність складає всього 146 ккал. Як і більшість морської риби, зубатка багата на...
Інгредієнти
- Сік лимону - 10 мл
- Стейки зубатки - 2 шт.
- Соєвий соус - 20 мл
- Спеції за Вашим смаком - 1
- Оливкова олія - 10 мл
Поділитися:
Коментарі