Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця розігруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Вівсянка з перцем
5 інгредієнтів
Вівсянка з перцем - покроковий рецепт з фото. #веган #вівсянка #перецьчорний #оливковаолія Вівсянка пісна з перцем на оливковій олії У вівсянці, порівняно з іншими злаками, краще всього збалансований склад білків, жирних кислот і амінокислот. Одна порція (близько 8 столових ложок) вівсянки...
Інгредієнти
- Олії (оливкової) - 1 столова ложка
- Вівсяних пластівців середнього розміру - 100 грамів
- Води - 250 мл
- Меленого чорного перцю - 0 ,5 ч. л.
- Солі (за смаком) - 1
Поділитися:
0
24
0
Коментарі