Запіканка м'ясна
Запіканка м'ясна - покроковий рецепт з фото. На 100 г: 127-370 ккал 9-18 Б / 2-33 Ж / 8 В в залежності від фаршу (мінімальна калорійність і жирність з філейного курячого фаршу, а найбільша - зі свинного. За смаком схожа на фаршировані перці. На фото страва із 1/3 від вказаної кількості...
Інгредієнти
- Сіль 1
- Перець чорний мелений 1
- Зелена цибуля 75 г
- М' ясний фарш, 750 г
- Солодкий перець 2 шт. 100 г
- Духмяний перець 1
- Рису для суші (якщо немає можна круглий рис) 80 г
- Морква 50 г
Коментарі