Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Корисний смузі з кунжутом
5 інгредієнтів
Корисний смузі з кунжутом - покроковий рецепт з фото. Кунжут – багате джерело клітковини.Три столові ложки (30 грамів) неочищеного насіння кунжуту забезпечують організм 3,5 грама клітковини, що становить 12% від її рекомендованого щоденного споживання. Клітковина, як відомо, підтримує нормальну...
Інгредієнти
- Вода - 200 мл
- Фінік - 4 шт.
- Банани - 1
- Сушений імбир - 1
- Насіння кунжуту - 3 ст. л.
Поділитися:
Коментарі