Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Хек + скумбрія з овочами
8 інгредієнтів
Хек + скумбрія з овочами - покроковий рецепт з фото. Що мене надихнуло приготувати страву? Чоловік іде з роботи, а вдома нічого немає до вермішелі. Ну так...згідно правильного харчування це непоєднувані страви. Але смачно. І дуже швидко. Рибу взяла ту, яку знайшла в морозилці. Вибирала між хеком...
Інгредієнти
- Олія - 100-150 грам
- Сушені приправи улюблені - 1
- Насіння кропу - 1
- Морква - 2-3
- Хек - 1 кг
- Консервованої скумбрії - 1
- Перець чорний мелений - 1
- Цибуля - 3-4
Поділитися:
Коментарі