Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Куряче філе з броколі та грибами у духовці
7 інгредієнтів
Куряче філе з броколі та грибами у духовці - покроковий рецепт з фото. Легкий рецепт до вечері. Підходить для людей на #АІП (Аутоімунному протоколі харчування). #ПП #ПХ За бажанням можна додати зверху тертого сиру та/або кунжуту.
Інгредієнти
- 🔸зубчика часника - 3-4
- Куряче філе - 1 шт.
- Замороженої броколі (або свіжої) - 400 г
- Грибів (шампіньйонів) - 200 г
- Масла ГХІ (або інше) - 1 /2 ч. л.
- Олії авокадо (або іншу) - 1 /2 ч. л.
- За смаком спеції, у мене гімалайська сіль, куркума, сушений часник та італійські трави - 1
Поділитися:
0
39
0
Коментарі