Овочеве рагу з рисом та квасолею

Овочеве рагу з рисом та квасолею

10 інгредієнтів

Овочеве рагу з рисом та квасолею - покроковий рецепт з фото. Смачне поживне веганське блюдо з рослинними білками та вітамінами. Підходить для ПХ та посту! #піст #смачновдома #квасоля #рис #весна


Інгредієнти

  • Морква - 1
  • Прянощів (кардамон, мускатний горіх, кориця - 0 ,5 ч. л.
  • Часник - 2 зубчика
  • Вареного рису (у мене коричневий) - 1 склянка
  • Олія або масло для змащування форми - 2 ст. л.
  • Солодкий перець 2 шт. - 0 ,5
  • Томатна паста - 1 ст. л.
  • Квасоля - 1 банка
  • Сіль - 0 ,5 ч. л.
  • Цибулина - 0 ,5

0

77

0

Коментарі