Інгредієнти

• Вода - 750 мл
• Сметана - 100 г
• Соди + кілька крапель оцту - 0 ,5 ч. л.
• - борошна,заміряти мірником для сипучих продуктів - 500 г
• Стевія - 1-2 ч. л.
• Какао - 2 ч. л.
• Для начики - 1
• Для начики - 1
• Олія або масло для змащування форми - 3 ст. л.
• Яблуко, кориця - 1
• Ванільний цукор - 1 пакетик
• Сіль - 0 ,5 ч. л.
• Ядер соняшника - 40 г
• Згущувача для сметани (будете дивитись по густині крему) - 1 ч. л.
• Мак - 100 г
• Стевія - 2 ч. л.
• Банани - 1
• Кокосова стружка - 40 г
• Для начики - 1
• Яйце - 2