ПХ рагу з куркою і овочами "Насолода"

ПХ рагу з куркою і овочами "Насолода"

12 інгредієнтів

ПХ рагу з куркою і овочами "Насолода" - покроковий рецепт з фото. #мійкалендар Організм хотів білка, просто фізично відчувала це. Думала зробити запіканку з філе, броколлі, сметани і яєць. Але, оскільки яйця зранку використала для панкейків рецепт змінився кардинально


Інгредієнти

  • Сіль, перець, копчена паприка - 1
  • Броколі і цвітна капуста - 1
  • Води за потреби - 1
  • Куряче філе - 1
  • Сметана - 3-4 ст. л.
  • Часник - 3 зубці
  • Зелень - 1
  • Масло вершкове - 7 г
  • Перпець болгарський (невеликого розміру) - 1
  • Цибуля - 1
  • Аджика - 2-3 ст. л.
  • Кабачки - 6-8

0

86

0

Коментарі