Запечена форель з овочами 👍

Запечена форель з овочами 👍

7 інгредієнтів

Запечена форель з овочами 👍 - покроковий рецепт з фото. Річкова і морська форель - ця риба є чудовим джерелом білка і корисних мікроелементів. У ній містяться фосфор, натрій, залізо, цинк, селен, магній, калій, а також ціла низка вітамінів, у тому числі групи В


Інгредієнти

  • Оливкової оліїї - 3 ст. л.
  • Морква - - 1
  • Цибуля - - 1
  • Лимон - - 1
  • Свіжої форелі - 1 кг
  • Сіль 🧂 перець та спеції для риби - 1
  • Розмарину - 3 гілочки

0

54

0

Коментарі