Корисний швидкий сніданок
Корисний швидкий сніданок - покроковий рецепт з фото. #мійкалендар Для того, щоб сніданок був збалансований, використовуйте «правило здорової тарілки». Цей метод орієнтовний, тому умови однакові і для чоловіків, і для жінок. Беремо тарілку діаметром 25 см та заповнюємо так: 🖇️ ¼ тарілки – це...
Інгредієнти
- Авокадо 1
- Оливкова олія 1 столова ложка
- Яйце 2
- Гриби шампіньйони 2
- Перець суміш 1
- Броколі 200 г
Коментарі