Ніжна дорада 🐠 з овочами, запечені у духовці

Ніжна дорада 🐠 з овочами, запечені у духовці

7 інгредієнтів

Ніжна дорада 🐠 з овочами, запечені у духовці - покроковий рецепт з фото. М`ясо доради є дієтичним – воно абсолютно нежирне, але при цьому багате білком.


Інгредієнти

  • Дорада, лимон 🍋, болгарський перець 🫑 - 1
  • Сіль🧂 Сушений часник 🧄 Чорний мелений перець - 1
  • Соєвий соус - 1
  • Олія - 5 ст. л.
  • Помідор - 1
  • Картопля - 3 шт.
  • Сіль/ перець/ приправа до риби/ трави - 1

0

62

0

Теги:
дорада

Коментарі