Конкурс
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Дієтичний плов з куркою
Дієтичний плов з куркою - покроковий рецепт з фото. Плов з куркою який можна вживати на втраті ваги✅ КБЖВ: 122(7.5/1.6/19)
Інгредієнти
- Вода 350 мл
- Куряче філе або інша частина курки 200 г
- Морква 60 г
- Часник 2 зубочка
- Рису (нешліфованого) 200 г
- Соняшникова олія 1 ст. л.
- Сіль 1
- Цибуля 60 г
Коментарі