Соковита індичка з тушкованими овочами🫑

Соковита індичка з тушкованими овочами🫑

12 інгредієнтів

Соковита індичка з тушкованими овочами🫑 - покроковий рецепт з фото. Дієтичну вечерю або обід із соковитого м’яса індички з тушкованими овочами оцінять усі 👌😋


Інгредієнти

  • Броколі - 250 г
  • Гарбуз - 200 г
  • Олія для смаження - 1
  • Стегно індички - 500 г
  • Стручкова квасоля - 400 г
  • Часник - 1 зубчик
  • Сіль, чорний перець, сухий часник 🧄 - 1
  • Спеції для мʼяса, соєвий соус - 1
  • Болгарський перець - 1
  • Помідор - 4
  • Сік томатний - 200 мл
  • Масло вершкове - 50 г

0

110

0

Коментарі