Нічний пудинг з яблуками

Name: Нічний пудинг з яблуками
Cuisine: None
Ingredients: какао-порошок — 2 ч. л.; кориця — 1; йогурт білий густий 1.6% — 205 г; насіння чіа — 20 г; для подачі — 1; яблуко — 105 г; банан — 54 г; мед — 10 г