Курячі тефтелі з булгуром, тушковані в томатній заливці
7 інгредієнтів
Курячі тефтелі з булгуром, тушковані в томатній заливці - покроковий рецепт з фото. Дієтичні смачні тефтелі, можна тушкувати в духовці, або на плиті в посуді з товстим дном.
Інгредієнти
- Булгур - 50 г
- Великі цибуля, морква, яйце - 1 шт.
- Сіль, перець, спеції, петрушка - 1
- Сіль, перець, цукор, олія - 1
- Курячий фарш - 0 ,5 кг
- Томатна паста - 3 ст. л.
- Вода - 300 мл
Коментарі