Менш як 300 калорій: яєчний скрембл зі шпинатом і малиною

Менш як 300 калорій: яєчний скрембл зі шпинатом і малиною

5 інгредієнтів

Яєчний скрембл зі шпинатом є альтернативою класичному омлету, він смачний і дуже швидко готується.


Інгредієнти

  • Хліб цільнозерновий - 1 /4 шт.
  • Яйця курячі - 2 шт.
  • Малина (свіжа чи заморожена) - 60 г
  • Шпинат - 80 г
  • Олія ріпакова - 1 ч. л.

0

109

0

Коментарі