І корисно, і просто: риба з овочами в томаті
7 інгредієнтів
Риба з овочами в томаті — це легка, корисна і швидка страва для дієтичного обіду або вечері.
Інгредієнти
- Риба біла, філе - 800 г
- Цибуля жовта ріпчаста - 1 шт.
- Морква - 1 шт.
- Олія соняшникова - 80 мл
- Лист лавровий - 2 шт.
- Томатна паста - 2 ст. л.
- Борошно пшеничне - 40 г
Коментарі