Конкурс
Опублікуй перші 50 рецептів!
Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Спельтова каша з м’ясом — поживний обід
Приготуйте смачний і ситни гарнір зі спельтового зерна з додаванням тушкованого м'яса. Обід сподобається усій родині.
Інгредієнти
- Спельта 160 г
- Цибуля жовта ріпчаста 100 г
- Олія соняшникова рафінована 3 ст. л.
- Вода 2 скл.
- Свинина (або інше улюблене м'ясо) 500 г
Коментарі