Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Швидка страва на сковороді: тушковані овочі з тофу
9 інгредієнтів
Дізнайтесь пісний рецепт тушкованих на сковороді помідорів, броколі, шпинату і тофу. Без додавання великої кількості олії.
Інгредієнти
- Насіння соняшника - 50 г
- Томати - 2 шт.
- Куркума - 1 ч. л.
- Шпинат - 50 г
- Броколі - 150 г
- Оливкова олія - 1 ст. л.
- Зелена цибуля - 1 шт.
- Зелень петрушки - 1 шт.
- Тофу - 360 г
Поділитися:
Коментарі