Вівсянка зі шпинатом, томатами та фетою — здоровий сніданок
Приготуйте за покроковим рецептом смачний сніданок з вівсяних пластівців, салату, шпинату, томатів і сиру фета. Заправка ніжна, наче хмаринка.
Інгредієнти
- Перець червоний мелений 1 /8 ч. л.
- Цибуля жовта ріпчаста 1 шт.
- Вівсяні пластівці 2 скл.
- Кореандр горошком 2 ч. л.
- Листя салату,або мікс салату 100 г
- Сир фета 3 /4 скл.
- Томати 2 шт.
- Шпинат 100 г
- Вода 4 скл.
- Оливкова олія 2 ст. л.
- Сік лимону 2 ч. л.
Коментарі