Білкові оладки — підходять навіть для спортсменів

10 інгредієнтів
Білкові оладки — це корисна їжа для тих, хто займається спортом і веде здоровий спосіб життя.
Інгредієнти
- Сода харчова - 1 /2 ч. л.
- Борошно вівсяне - 60 г
- Цукор тростинний коричневий - 2 ст. л.
- Оцет яблучний - 1 /2 ч. л.
- Олія кокосова - 1 ч. л.
- Молоко - 2 ,5%80 мл
- Розпушувач - 5 г
- Яєчний білок - 4 шт.
- Грецький йогурт - 60 г
- Борошно пшеничне - 40 г
0
18
0
Коментарі