Піта з фалафелем і сальсою — зручний фастфуд власноруч
Приготуйте корисний варіант перекусу з собою. Піта з фалафелем - проста та поживна.
Інгредієнти
- Нут консервований 400 г
- Цибуля червона 1 шт.
- Перець чилі, порошок 0 .5 г
- Піта 4 шт.
- Сальса хабанеро червона 200 г
- Зелений салат, пучок 4 шт.
- Сушений кмин 5 г
- Зелень петрушки 1 /2 шт.
- Олія соняшникова 30 г
- Борошно пшеничне 50 г
- Кінза 5 г
- Зубчики часнику 1 шт.
Коментарі